🥗 “MEAL PREP COMIDA PERUANA – MENÚ PARA 30 DÍAS” es la guía perfecta para quienes aman la cocina criolla y desean ahorrar tiempo, dinero y esfuerzo sin renunciar al sabor de casa.

🫕 Este recetario está diseñado para ayudarte a planificar tus comidas por adelantado con platos peruanos auténticos, prácticos y llenos de sabor.

Encontrarás recetas detalladas divididas en categorías (carnes, pollo, arroz, guisos, sopas, etc.), con instrucciones paso a paso, consejos de almacenamiento, y tips para reutilizar preparaciones y evitar el desperdicio. Cada menú está pensado para que puedas cocinar por tandas, conservar bien los alimentos y disfrutar durante varios días sin aburrirte.

No necesitas ser chef ni tener ingredientes exóticos. Aquí aprenderás a organizarte desde cero, a cocinar una vez y comer rico toda la semana. ¡Ideal para familias ocupadas, estudiantes o personas que quieren comer bien sin pasar horas en la cocina!

📙 Este eBook es mucho más que un recetario: es una herramienta práctica para transformar tu rutina alimenticia con el sabor que más amas.